Kinesiologia applicata al benessere quotidiano

Ti è mai capitato di chiederti se un cibo ti fa davvero bene, se una scelta ti alleggerisce o ti appesantisce, o se il tuo corpo ti sta parlando attraverso la stanchezza?

La kinesiologia applicata è una disciplina che usa il linguaggio dei muscoli per ascoltare le risposte del corpo.

Non serve essere operatori olistici per provarla: ci sono piccoli test ed esercizi che ognuno può utilizzare nel quotidiano per ritrovare equilibrio ed energia.

Durante questa serata scopriremo insieme:

✨ come fare un semplice test muscolare da soli o in coppia

✨ come riconoscere quando un alimento o una scelta sono in armonia con noi